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개인상담
개인상담
자신을 이해하고 사랑해 나가는 성장의 과정입니다.
개인적인 어려움이나 고민이 있을 때 전문상담가와 1:1 만남을 통해 자신을 이해하고 어려움을 해결해 나아가는 과정입니다.
성격
- 자신에 대해서 보다 알고 싶을 때
- 좀 더 활발하고 적극적인 성격이고 싶을 때
- 소심하고 수줍어하는 성격이 만족스럽지 않을 때
- 보다 성숙한 사람이 되고 싶을 때
대인관계
- 나의 의사를 분명하게 표현하고 싶을 때
- 이성 앞에서 편안해지고 싶을 때
- 사람들로부터 소외되었다는 기분이 들 때
- 가족이나 친구와 갈등을 빚고 있을 때
- 다른 사람을 너무 의식해서 불편할 때
정서(불안/우울/조울/편집)
- 쉽게 기분이 상하고 사소한 일에도 정신집중이 잘되지 않을 때
- 매사에 걱정이 많고 자책을 잘할 때
- 공연히 우울하고 아무것도 하기 싫을 때
- 사소한 일에도 과민해지거나 짜증이 날 때
- 쉽게 화가 나거나 혼란을 느낄 때
진로
- 나의 적성에 맞는 진로를 알고 싶을 때
- 나는 과연 어떤 삶을 살고 싶은지 찾고자 할 때
- 졸업 후 진로가 막막할 때
- 어떤 전공과 직업이 나에게 적절한가 하는 의문들을 의논하고 싶을 때
- 현재 학과는 나의 적성에 맞는가 알아보고 싶을 때
학업
- 수업시간에 과제 발표를 잘하고 싶을 때
- 계획대로 공부가 안되거나 책이 손에 잡히지 않을 때
- 집중이 안되고 잡념이 너무 많아 무엇을 읽었는지도 모를 때
- 시험 전 불안과 긴장이 너무 심할 때
- 할 일은 많은데 자꾸 미루고 공부를 해도 성적이 낮게 나올 때